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- Tema: Comparação social
- Situação: Na academia
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Comparação social em Na academia: o que sustenta
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O que sustenta Comparação social entre Na academia
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Na academia e Comparação social: registro pratico
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O que nao ajuda em Comparação social com Na academia
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Ajustes praticos de Comparação social para Na academia
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Escuta e Comparação social no cotidiano de Na academia
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Acompanhamento e Comparação social para Na academia
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Em momentos de sofrimento intenso, é possível ligar para o CVV no 188, a qualquer hora, ou para o SAMU no 192.
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Perguntas frequentes
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- Raramente. Combinados pequenos, registro e escuta tendem a funcionar melhor do que cobranca seca.
- Quando o padrao trava rotina, relacionamentos ou descanso por varias semanas seguidas.
- Anote tres episodios da semana, o gatilho e o que ajudou — mesmo que pouco.
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